Panes y Bollos
SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas8.8g15.0% de la energía
Grasas2.9g4.9% de la energía
Carbohidratos47.1g80.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
8.8g (15.0%)Grasas
2.9g (4.9%)Carbohidratos
47.1g (80.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas8.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos47.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT revela un aporte de 235 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 2.9g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes