Pane e Panini

SPROUTED SESAME SEED BAGELS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine10.5g16.0% dell'energia
Grassi2.6g4.0% dell'energia
Carboidrati52.6g80.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.7g
Proteine
10.5g (16.0%)
Grassi
2.6g (4.0%)
Carboidrati
52.6g (80.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine10.5g
Grassi2.6g
Carboidrati52.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPROUTED SESAME SEED BAGELS contiene 274 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 2.6g di grassi e 52.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium