Pane e Panini
SPROUTED RYE SEED BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie265kcal / 100g
Proteine14.7g23.8% dell'energia
Grassi2.9g4.7% dell'energia
Carboidrati44.1g71.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.7g
Proteine
14.7g (23.8%)Grassi
2.9g (4.7%)Carboidrati
44.1g (71.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie265kcal
Proteine14.7g
Grassi2.9g
Carboidrati44.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPROUTED RYE SEED BREAD offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.7g di proteine, 2.9g di grassi e 44.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti