Pane e Panini
SPECIALTY, MARINARA FLATBREAD, MARINARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie234kcal / 100g
Proteine6.2g11.8% dell'energia
Grassi5.5g10.5% dell'energia
Carboidrati40.7g77.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.4g
Proteine
6.2g (11.8%)Grassi
5.5g (10.5%)Carboidrati
40.7g (77.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie234kcal
Proteine6.2g
Grassi5.5g
Carboidrati40.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine12%
Grassi totali8%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPECIALTY, MARINARA FLATBREAD, MARINARA contiene 234 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 5.5g di grassi e 40.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti