Pane e Panini
SOURDOUGH LOAF, SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine8.8g17.0% dell'energia
Grassi2.6g5.0% dell'energia
Carboidrati40.4g78.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
8.8g (17.0%)Grassi
2.6g (5.0%)Carboidrati
40.4g (78.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine8.8g
Grassi2.6g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOURDOUGH LOAF, SOURDOUGH contiene 193 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 2.6g di grassi e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti