Pane e Panini
SOURDOUGH FRENCH ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine9.5g15.4% dell'energia
Grassi2.6g4.2% dell'energia
Carboidrati49.5g80.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.6g
Proteine
9.5g (15.4%)Grassi
2.6g (4.2%)Carboidrati
49.5g (80.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine9.5g
Grassi2.6g
Carboidrati49.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOURDOUGH FRENCH ROLLS contiene 253 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 2.6g di grassi e 49.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti