Panes y Bollos
SOURDOUGH FRENCH ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías253kcal / 100g
Proteínas9.5g15.4% de la energía
Grasas2.6g4.2% de la energía
Carbohidratos49.5g80.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
9.5g (15.4%)Grasas
2.6g (4.2%)Carbohidratos
49.5g (80.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías253kcal
Proteínas9.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos49.5g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga90minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOURDOUGH FRENCH ROLLS proporciona 253 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 49.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes