Pane e Panini
SOURDOUGH BREAD, WATERFRONT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie245kcal / 100g
Proteine8.2g14.4% dell'energia
Grassi2g3.5% dell'energia
Carboidrati46.9g82.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.1g
Proteine
8.2g (14.4%)Grassi
2g (3.5%)Carboidrati
46.9g (82.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie245kcal
Proteine8.2g
Grassi2.0g
Carboidrati46.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SOURDOUGH BREAD, WATERFRONT contiene 245 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 2g di grassi e 46.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti