Pains et Petits Pains

SOURDOUGH BREAD, WATERFRONT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines8.2g14.4% de l'énergie
Lipides2g3.5% de l'énergie
Glucides46.9g82.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total57.1g
Protéines
8.2g (14.4%)
Lipides
2g (3.5%)
Glucides
46.9g (82.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines8.2g
Lipides2.0g
Glucides46.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SOURDOUGH BREAD, WATERFRONT contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 2g de graisses et 46.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium