Pane e Panini
SOFT DINNER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie324kcal / 100g
Proteine8.1g11.3% dell'energia
Grassi6.8g9.5% dell'energia
Carboidrati56.8g79.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.7g
Proteine
8.1g (11.3%)Grassi
6.8g (9.5%)Carboidrati
56.8g (79.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie324kcal
Proteine8.1g
Grassi6.8g
Carboidrati56.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 324 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOFT DINNER ROLLS offre un apporto di 324 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 6.8g di grassi e 56.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti