Pane e Panini
SESAME SEED SOFT ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine8.1g16.0% dell'energia
Grassi2g4.0% dell'energia
Carboidrati40.4g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.5g
Proteine
8.1g (16.0%)Grassi
2g (4.0%)Carboidrati
40.4g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine8.1g
Grassi2.0g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SESAME SEED SOFT ROLLS offre un apporto di 202 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 2g di grassi e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti