Pains et Petits Pains

SESAME SEED SOFT ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines8.1g16.0% de l'énergie
Lipides2g4.0% de l'énergie
Glucides40.4g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.5g
Protéines
8.1g (16.0%)
Lipides
2g (4.0%)
Glucides
40.4g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines8.1g
Lipides2.0g
Glucides40.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SESAME SEED SOFT ROLLS apporte 202 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 2g de lipides et 40.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium