Pane e Panini
SEEDY MULTI-GRAIN RUSTIC EUROPEAN STONE-HEARTH BREADS, SEEDY MULTI-GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine10.5g14.8% dell'energia
Grassi4.4g6.2% dell'energia
Carboidrati56.1g79.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale71.0g
Proteine
10.5g (14.8%)Grassi
4.4g (6.2%)Carboidrati
56.1g (79.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine10.5g
Grassi4.4g
Carboidrati56.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEEDY MULTI-GRAIN RUSTIC EUROPEAN STONE-HEARTH BREADS, SEEDY MULTI-GRAIN contiene 281 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 4.4g di grassi e 56.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti