Pane e Panini
SEEDS & FRUIT SOURDOUGH LOAF BREAD, SEEDS & FRUIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie206kcal / 100g
Proteine7.5g13.2% dell'energia
Grassi3g5.3% dell'energia
Carboidrati46.3g81.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.8g
Proteine
7.5g (13.2%)Grassi
3g (5.3%)Carboidrati
46.3g (81.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie206kcal
Proteine7.5g
Grassi3.0g
Carboidrati46.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine15%
Grassi totali5%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEEDS & FRUIT SOURDOUGH LOAF BREAD, SEEDS & FRUIT contiene 206 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 3g di grassi e 46.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti