Pane e Panini
SEEDED ITALIAN ENRICHED BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie290kcal / 100g
Proteine9.7g14.7% dell'energia
Grassi4.8g7.3% dell'energia
Carboidrati51.6g78.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.1g
Proteine
9.7g (14.7%)Grassi
4.8g (7.3%)Carboidrati
51.6g (78.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie290kcal
Proteine9.7g
Grassi4.8g
Carboidrati51.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 290 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEEDED ITALIAN ENRICHED BREAD offre un apporto di 290 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 4.8g di grassi e 51.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti