Panes y Bollos
SEEDED ITALIAN ENRICHED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas9.7g14.7% de la energía
Grasas4.8g7.3% de la energía
Carbohidratos51.6g78.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.1g
Proteínas
9.7g (14.7%)Grasas
4.8g (7.3%)Carbohidratos
51.6g (78.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas9.7g
Grasas4.8g
Carbohidratos51.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SEEDED ITALIAN ENRICHED BREAD revela un aporte de 290 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 4.8g de lípidos y 51.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes