Pane e Panini
SEEDED BREAD, SEEDED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine16.2g27.9% dell'energia
Grassi6.8g11.7% dell'energia
Carboidrati35.1g60.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.1g
Proteine
16.2g (27.9%)Grassi
6.8g (11.7%)Carboidrati
35.1g (60.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine16.2g
Grassi6.8g
Carboidrati35.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine32%
Grassi totali10%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SEEDED BREAD, SEEDED mostrano 162 calorie per 100g. Offre 16.2g di proteine, 6.8g di grassi totali e 35.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti