Panes y Bollos

SEEDED BREAD, SEEDED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas16.2g27.9% de la energía
Grasas6.8g11.7% de la energía
Carbohidratos35.1g60.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.1g
Proteínas
16.2g (27.9%)
Grasas
6.8g (11.7%)
Carbohidratos
35.1g (60.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas16.2g
Grasas6.8g
Carbohidratos35.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas32%
Grasas totales10%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEEDED BREAD, SEEDED muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 16.2g de proteínas, 6.8g de grasas y 35.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium