Pane e Panini
SANDWICH BUN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie273kcal / 100g
Proteine9.1g14.0% dell'energia
Grassi3g4.6% dell'energia
Carboidrati53g81.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.1g
Proteine
9.1g (14.0%)Grassi
3g (4.6%)Carboidrati
53g (81.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie273kcal
Proteine9.1g
Grassi3.0g
Carboidrati53.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali5%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 273 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SANDWICH BUN offre un apporto di 273 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 3g di grassi e 53g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti