Pane e Panini

RYE ARTISAN STYLE SANDWICH BREAD, ARTISAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie245kcal / 100g
Proteine8.2g13.9% dell'energia
Grassi2g3.4% dell'energia
Carboidrati49g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.2g
Proteine
8.2g (13.9%)
Grassi
2g (3.4%)
Carboidrati
49g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie245kcal
Proteine8.2g
Grassi2.0g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 245 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RYE ARTISAN STYLE SANDWICH BREAD, ARTISAN STYLE offre un apporto di 245 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 2g di grassi e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium