Pane e Panini
RUSTIC COUNTRY WHEAT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine10.7g18.1% dell'energia
Grassi5.4g9.2% dell'energia
Carboidrati42.9g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.0g
Proteine
10.7g (18.1%)Grassi
5.4g (9.2%)Carboidrati
42.9g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine10.7g
Grassi5.4g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RUSTIC COUNTRY WHEAT BREAD contiene 250 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 5.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti