Pane e Panini
ROGHANI NAAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine8.2g15.8% dell'energia
Grassi1.2g2.3% dell'energia
Carboidrati42.4g81.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
8.2g (15.8%)Grassi
1.2g (2.3%)Carboidrati
42.4g (81.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine8.2g
Grassi1.2g
Carboidrati42.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ROGHANI NAAN mostrano 224 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 1.2g di grassi totali e 42.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti