Brot & Brötchen
ROGHANI NAAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein8.2g15.8% der Energie
Fett1.2g2.3% der Energie
Kohlenhydrate42.4g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
8.2g (15.8%)Fett
1.2g (2.3%)Kohlenhydrate
42.4g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein8.2g
Fett1.2g
Kohlenhydrate42.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROGHANI NAAN zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 1.2g Fettgehalt und 42.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten