Pane e Panini
PUMPKIN SEED & EMMENTAL CRISPBREAD, PUMPKIN SEED & EMMENTAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie480kcal / 100g
Proteine20g22.7% dell'energia
Grassi20g22.7% dell'energia
Carboidrati48g54.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.0g
Proteine
20g (22.7%)Grassi
20g (22.7%)Carboidrati
48g (54.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie480kcal
Proteine20.0g
Grassi20.0g
Carboidrati48.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine40%
Grassi totali31%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare114minuti
🧘♀️Yoga171minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN SEED & EMMENTAL CRISPBREAD, PUMPKIN SEED & EMMENTAL offre un apporto di 480 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 20g di grassi e 48g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti