Pane e Panini
PUB BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie276kcal / 100g
Proteine9.2g14.9% dell'energia
Grassi4g6.5% dell'energia
Carboidrati48.7g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.9g
Proteine
9.2g (14.9%)Grassi
4g (6.5%)Carboidrati
48.7g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie276kcal
Proteine9.2g
Grassi4.0g
Carboidrati48.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali6%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PUB BUNS contiene 276 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 4g di grassi e 48.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti