Pane e Panini
POTATO HAMBURGER ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine9.4g14.5% dell'energia
Grassi2.8g4.3% dell'energia
Carboidrati52.8g81.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.0g
Proteine
9.4g (14.5%)Grassi
2.8g (4.3%)Carboidrati
52.8g (81.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine9.4g
Grassi2.8g
Carboidrati52.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali4%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, POTATO HAMBURGER ROLLS offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 2.8g di grassi e 52.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti