Pane e Panini
POPPY SEED ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie267kcal / 100g
Proteine10.7g16.0% dell'energia
Grassi2.7g4.0% dell'energia
Carboidrati53.3g79.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.7g
Proteine
10.7g (16.0%)Grassi
2.7g (4.0%)Carboidrati
53.3g (79.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie267kcal
Proteine10.7g
Grassi2.7g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga95minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POPPY SEED ROLLS mostrano 267 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 2.7g di grassi totali e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti