Panes y Bollos

POPPY SEED ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas10.7g16.0% de la energía
Grasas2.7g4.0% de la energía
Carbohidratos53.3g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
10.7g (16.0%)
Grasas
2.7g (4.0%)
Carbohidratos
53.3g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas10.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de POPPY SEED ROLLS muestra 267 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium