Pane e Panini
PLAIN POCKET PITA BREAD, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie226kcal / 100g
Proteine8.1g14.1% dell'energia
Grassi0.8g1.4% dell'energia
Carboidrati48.4g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale57.3g
Proteine
8.1g (14.1%)Grassi
0.8g (1.4%)Carboidrati
48.4g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie226kcal
Proteine8.1g
Grassi0.8g
Carboidrati48.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN POCKET PITA BREAD, PLAIN contiene 226 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 0.8g di grassi e 48.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti