Pane e Panini
PLAIN MINI BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie314kcal / 100g
Proteine11.8g14.5% dell'energia
Grassi1g1.2% dell'energia
Carboidrati68.6g84.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale81.4g
Proteine
11.8g (14.5%)Grassi
1g (1.2%)Carboidrati
68.6g (84.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie314kcal
Proteine11.8g
Grassi1.0g
Carboidrati68.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine24%
Grassi totali2%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga112minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PLAIN MINI BAGELS, PLAIN contiene 314 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 1g di grassi e 68.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti