Panes y Bollos
PLAIN MINI BAGELS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías314kcal / 100g
Proteínas11.8g14.5% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos68.6g84.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total81.4g
Proteínas
11.8g (14.5%)Grasas
1g (1.2%)Carbohidratos
68.6g (84.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías314kcal
Proteínas11.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos68.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga112minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN MINI BAGELS, PLAIN proporciona 314 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 1g de grasas y 68.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes