Pane e Panini
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie227kcal / 100g
Proteine7.6g14.5% dell'energia
Grassi2.3g4.4% dell'energia
Carboidrati42.4g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.3g
Proteine
7.6g (14.5%)Grassi
2.3g (4.4%)Carboidrati
42.4g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie227kcal
Proteine7.6g
Grassi2.3g
Carboidrati42.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine15%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN offre un apporto di 227 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.6g di proteine, 2.3g di grassi e 42.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti