Pane e Panini
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine7g13.8% dell'energia
Grassi1.8g3.5% dell'energia
Carboidrati42.1g82.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.9g
Proteine
7g (13.8%)Grassi
1.8g (3.5%)Carboidrati
42.1g (82.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine7.0g
Grassi1.8g
Carboidrati42.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN mostrano 211 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 1.8g di grassi totali e 42.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti