Panes y Bollos
PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías211kcal / 100g
Proteínas7g13.8% de la energía
Grasas1.8g3.5% de la energía
Carbohidratos42.1g82.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.9g
Proteínas
7g (13.8%)Grasas
1.8g (3.5%)Carbohidratos
42.1g (82.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías211kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos42.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN ENGLISH MUFFINS, PLAIN muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 1.8g de grasas y 42.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes