Pane e Panini
PLAIN BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine9.6g15.6% dell'energia
Grassi1.9g3.1% dell'energia
Carboidrati50g81.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.5g
Proteine
9.6g (15.6%)Grassi
1.9g (3.1%)Carboidrati
50g (81.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine9.6g
Grassi1.9g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN BAGELS, PLAIN offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 1.9g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti