Pains et Petits Pains

PLAIN BAGELS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines9.6g15.6% de l'énergie
Lipides1.9g3.1% de l'énergie
Glucides50g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total61.5g
Protéines
9.6g (15.6%)
Lipides
1.9g (3.1%)
Glucides
50g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines9.6g
Lipides1.9g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux3%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PLAIN BAGELS, PLAIN apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 1.9g de lipides et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A