Pane e Panini
PLAIN BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie275kcal / 100g
Proteine10.8g16.4% dell'energia
Grassi1.7g2.6% dell'energia
Carboidrati53.3g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.8g
Proteine
10.8g (16.4%)Grassi
1.7g (2.6%)Carboidrati
53.3g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie275kcal
Proteine10.8g
Grassi1.7g
Carboidrati53.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine22%
Grassi totali3%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 275 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN BAGELS mostrano 275 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 1.7g di grassi totali e 53.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti