Panes y Bollos
PLAIN BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías275kcal / 100g
Proteínas10.8g16.4% de la energía
Grasas1.7g2.6% de la energía
Carbohidratos53.3g81.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.8g
Proteínas
10.8g (16.4%)Grasas
1.7g (2.6%)Carbohidratos
53.3g (81.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías275kcal
Proteínas10.8g
Grasas1.7g
Carbohidratos53.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN BAGELS muestra 275 calorías por 100g. Ofrece 10.8g de proteínas, 1.7g de grasas y 53.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes