Pane e Panini
PLAIN BAGEL WITH CREAM CHEESE STUFFED BAGEL HOLES, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie255kcal / 100g
Proteine8.5g15.7% dell'energia
Grassi7.5g13.8% dell'energia
Carboidrati38.3g70.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.3g
Proteine
8.5g (15.7%)Grassi
7.5g (13.8%)Carboidrati
38.3g (70.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie255kcal
Proteine8.5g
Grassi7.5g
Carboidrati38.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 255 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN BAGEL WITH CREAM CHEESE STUFFED BAGEL HOLES, PLAIN offre un apporto di 255 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.5g di proteine, 7.5g di grassi e 38.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti