Pane e Panini
PITA MINI BREAD, PITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine17.9g37.1% dell'energia
Grassi5.4g11.2% dell'energia
Carboidrati25g51.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.3g
Proteine
17.9g (37.1%)Grassi
5.4g (11.2%)Carboidrati
25g (51.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine17.9g
Grassi5.4g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine36%
Grassi totali8%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PITA MINI BREAD, PITA offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 5.4g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti