Panes y Bollos
PITA MINI BREAD, PITA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas17.9g37.1% de la energía
Grasas5.4g11.2% de la energía
Carbohidratos25g51.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.3g
Proteínas
17.9g (37.1%)Grasas
5.4g (11.2%)Carbohidratos
25g (51.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas17.9g
Grasas5.4g
Carbohidratos25.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas36%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PITA MINI BREAD, PITA revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 5.4g de lípidos y 25g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes