Pane e Panini
PECAN SWIRLS, PECAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine5.3g7.0% dell'energia
Grassi12.3g16.3% dell'energia
Carboidrati57.9g76.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale75.5g
Proteine
5.3g (7.0%)Grassi
12.3g (16.3%)Carboidrati
57.9g (76.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine5.3g
Grassi12.3g
Carboidrati57.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine11%
Grassi totali19%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PECAN SWIRLS, PECAN offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 12.3g di grassi e 57.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti