Brot & Brötchen
PECAN SWIRLS, PECAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein5.3g7.0% der Energie
Fett12.3g16.3% der Energie
Kohlenhydrate57.9g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.5g
Protein
5.3g (7.0%)Fett
12.3g (16.3%)Kohlenhydrate
57.9g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein5.3g
Fett12.3g
Kohlenhydrate57.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PECAN SWIRLS, PECAN 351 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 12.3g Fett und 57.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten