Pane e Panini
ORIGINAL CIABATTA, ORIGINAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie241kcal / 100g
Proteine8.6g14.7% dell'energia
Grassi1.7g2.9% dell'energia
Carboidrati48.3g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.6g
Proteine
8.6g (14.7%)Grassi
1.7g (2.9%)Carboidrati
48.3g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie241kcal
Proteine8.6g
Grassi1.7g
Carboidrati48.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORIGINAL CIABATTA, ORIGINAL contiene 241 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 1.7g di grassi e 48.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti