Pane e Panini
ORGANICS MULTIGRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine12.3g19.5% dell'energia
Grassi7g11.1% dell'energia
Carboidrati43.9g69.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.2g
Proteine
12.3g (19.5%)Grassi
7g (11.1%)Carboidrati
43.9g (69.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine12.3g
Grassi7.0g
Carboidrati43.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine25%
Grassi totali11%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANICS MULTIGRAIN BREAD offre un apporto di 281 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 7g di grassi e 43.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti