Panes y Bollos
ORGANICS MULTIGRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas12.3g19.5% de la energía
Grasas7g11.1% de la energía
Carbohidratos43.9g69.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.2g
Proteínas
12.3g (19.5%)Grasas
7g (11.1%)Carbohidratos
43.9g (69.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas12.3g
Grasas7.0g
Carbohidratos43.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales11%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANICS MULTIGRAIN BREAD revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 7g de lípidos y 43.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes