Pane e Panini
ORGANICPLAIN BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie293kcal / 100g
Proteine9.8g14.1% dell'energia
Grassi1.1g1.6% dell'energia
Carboidrati58.7g84.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale69.6g
Proteine
9.8g (14.1%)Grassi
1.1g (1.6%)Carboidrati
58.7g (84.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie293kcal
Proteine9.8g
Grassi1.1g
Carboidrati58.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga105minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANICPLAIN BAGELS mostrano 293 calorie per 100g. Offre 9.8g di proteine, 1.1g di grassi totali e 58.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti