Panes y Bollos

ORGANICPLAIN BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas9.8g14.1% de la energía
Grasas1.1g1.6% de la energía
Carbohidratos58.7g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.6g
Proteínas
9.8g (14.1%)
Grasas
1.1g (1.6%)
Carbohidratos
58.7g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas9.8g
Grasas1.1g
Carbohidratos58.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANICPLAIN BAGELS muestra 293 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 1.1g de grasas y 58.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium