Pane e Panini
ORGANIC SPROUTED WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine8.6g15.4% dell'energia
Grassi1.4g2.5% dell'energia
Carboidrati45.7g82.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.7g
Proteine
8.6g (15.4%)Grassi
1.4g (2.5%)Carboidrati
45.7g (82.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine8.6g
Grassi1.4g
Carboidrati45.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali2%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC SPROUTED WHOLE WHEAT offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 1.4g di grassi e 45.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti