Pains et Petits Pains

ORGANIC SPROUTED WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines8.6g15.4% de l'énergie
Lipides1.4g2.5% de l'énergie
Glucides45.7g82.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.7g
Protéines
8.6g (15.4%)
Lipides
1.4g (2.5%)
Glucides
45.7g (82.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines8.6g
Lipides1.4g
Glucides45.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC SPROUTED WHOLE WHEAT apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 1.4g de lipides et 45.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium